Sałatka z truskawkami, szpinakiem i awokado
Lista składników:
-
-
10g
truskawek
-
1
awokado
-
2
garście baby szpinaku
-
1
łyżeczka soku z cytryny
-
1
łyżka oliwy z oliwek
-
sól i pieprz do smaku
-
Sposób przygotowania:
Truskawki myjemy i kroimy na ćwiarteczki. Awokado obieramy ze skórki, kroimy na grubsze paseczki. Umyte liście szpinaku układamy na talerzu. Dodajemy truskawki i awokado. Polewamy oliwą, skrapiamy cytryną, solimy i pieprzymy do smaku.
Na 100g
-
Energia (kcal)
132.4 -
Białko (g)
1.7 -
Fenyloalanina (mg)
79