Konfitura z gruszki i cytryny

Deser buraczano-truskawkowo-jagodowy z sosem wiśniowym i musli PKU! Co Ty na to? To również świetny pomysł na pożywne śniadanie!

Nie ma jednej uniwersalnej recepty na skuteczną komunikację z nastolatkiem, niezależnie czy choruje ono na PKU, czy też nie. To, co przemówi do jednego dziecka, wcale nie musi być skuteczne w rozmowie z drugim. Są jednak pewne drogowskazy, o których warto pamiętać. Jakie są zasady skutecznej rozmowy z nastolatkiem?

Jak przygotować pyszną domową marmoladkę z jabłek? Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.

Nawyki to nasze automatyzmy, wewnętrzny ster, który przejmuje dowodzenie poza naszą świadomością. To od rodziców zależy, czy będą one działały na korzyść dziecka, czy wręcz przeciwnie, będą jego obciążeniem. Co należy jeść, jak i kiedy, to część podstawowej socjalizacji człowieka. I choć nawyki można modyfikować, wypracowywać nowe, wygaszać stare, to podstawową matrycą jest to, czego nauczyliśmy się we wczesnym dzieciństwie.