Sałatka Caprese PKU

Sałatka Caprese
  • Data publikacji: 05.11.2020
  • 10 min
 Redakcja VitaFlo

Redakcja VitaFlo

Składniki

  • 4 - 5 sztuk pomidorków,
  • 5 plastrów mozzarelli VIOLIFE,
  • garść świeżej bazylii,
  • 5-7 oliwek,
  • 3 łyżki octu balsamicznego,
  • 3 łyżeczki oliwy z oliwek,
  • szczypta soli i pieprzu.

Sposób przygotowania

Pomidory kroimy w cząstki. Układamy na talerzu warzywa oraz bazylię. Dodajemy wcześniej pokrojoną mozzarellę VIOLIFE i posypujemy papryką. Całość polewamy oliwą z oliwek i octem balsamicznym. Posypujemy solą i pieprzem.

Wartość odżywcze

Sałatka Caprese PKU
Składniki ilość (g) Energia (kcal) na 100g Białko (g) na 100g Fenyloalanina (mg) na 100g
Pomidorki koktajlowe
100
150,4
0,7
25,2
Ser mozarella Violife
40
Garść świeżej bazylii
3
Oliwki
20
Ocet balsamiczny
18
Oliwa z oliwek
15
Szczypta soli
0
Pieprz
0
SUMA
196

Smacznego!

Artykuł był pomocny?
Podziel się nim z innymi!

BądźMY w kontakcie!

jeśli masz pytania lub wątpliwości - napisz do nas.