Truskawkowe smoothie
- Data publikacji: 01.07.2019
- 10 min
Składniki
- 200 g truskawek bez szypułek;
- 100 g malin;
- 1 średni banan;
- 2-3 listki mięty.
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki zblendować i schować do lodówki na godzinę, by się ochłodziły.
Wartości odżywcze
|
|
||||
| Składniki | ilość (g) | Energia (kcal) na 100g | Białko (g) na 100g | Fenyloalanina (mg) na 100g |
|---|---|---|---|---|
| Truskawki |
|
|
|
|
| Maliny |
|
|||
| Banan |
|
|||
| Mięta |
|
|||
| Suma |
|
|||
Smacznego!
