Wyszukiwarka

Wiele osób obawia się, że empatia jest jakimś ograniczonym zasobem, który jednym się należy, a innym nie, a co gorsza, że trzeba na nią zasłużyć. Nie trzeba. Wystarczy jej dla wszystkich i wszystkim się należy, niezależnie od tego, kim są. Czym tak naprawdę jest empatia? Jak okazać wsparcie drugiej osobie?

Pięć lat temu, mając na koncie dwuletniego zdrowego syna, wybrałam się na weekend w góry ze znajomymi. Poznałam tam dziewczynę, której córka była uczulona na większość produktów: mleko, orzechy, pomidory, jajko, mąka pszenna, ziarno kakaowca i wiele innych. Widząc ją, codziennie rano przy bufecie śniadaniowym, jak krząta się pomiędzy podgrzewaczami niczym zagubione dziecko w lesie, słysząc jej rozmowy z obsługą proszącą o przygotowanie czegoś, co mogłaby zjeść jej paroletnia pociecha, pomyślałam: ale biedna dziewczyna, strasznie mi jej żal, jak ja się cieszę, że mój syn nie ma żadnej alergii. Nie wyobrażam sobie żadnych wyjazdów z takimi „przypadłościami

Jak przygotować pysznego burgera z pieczarką portobello i sosem BBQ? Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.

Zdarza się, że kobiety po porodzie doświadczają dotkliwego smutku, rozstroju nerwowego, nie potrafią nawet podejść do własnego dziecka, przewinąć i przytulić do serca. Niekiedy przyczyną jest trudny przebieg ciąży, lęk przed przyszłością, nieumiejętność sprostania nowej roli życiowej. Jakie są objawy depresji poporodowej? Jak pomóc kobiecie z depresją?

Sprawdź przepis na pyszne i zdrowe gołąbki PKU z sosem pomidorowym. Dieta w fenyloketonurii nie musi być monotonna - zapraszamy po kulinarne inspiracje na niskobiałkowe posiłki.

Ferie, długie zimowe wieczory przy jednoczesnej pandemii, która uniemożliwia aktywne spędzanie czasu poza domem. Co można robić w domu z dziećmi podczas weekendu w takich niesprzyjających warunkach? Przedstawiamy pomysły na kreatywną zabawę.

Jak przygotować pyszną niskobiałkową bułkę do burgerów i kanapek? Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.

Sprawdź przepis na pyszne i zdrowe wietnamskie spring rolls. Dieta w fenyloketonurii nie musi być monotonna - zapraszamy po kulinarne inspiracje na niskobiałkowe posiłki.

Sprawdź, jak przygotować risotto porowo-grzybowe. Dieta w fenyloketonurii może być bardzo różnorodna! Zapraszamy do zapoznania się ze smacznymi i zdrowymi przepisami na niskobiałkowe posiłki.

Koniec roku to moment, który wielu ludziom kojarzy się ze świętami i zabawą sylwestrową. Często przychodzi także refleksja: jaki był miniony rok? W takich chwilach pojawiają się pragnienia wprowadzenia zmian do swojego życia. Być może też planujesz otworzyć notes, by wypisać listę życzeń oraz planów na 2021 rok. Jakie obszary życia warto włączyć do noworocznych postanowień? Co zrobić, by skutecznie je wdrożyć w życie?

Jak przygotować pyszną sałatkę z buraków. Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.

Sprawdź, jak przygotować ciasto z rodzynkami. Dieta w fenyloketonurii może być bardzo różnorodna! Zapraszamy do zapoznania się ze smacznymi i zdrowymi przepisami na niskobiałkowe posiłki.

Im dłużej dziecko pozostaje jedynie pod opieką najbliższych, tym bardziej muszą być oni świadomi, jak śledzić rozwój swojej pociechy. Jak wygląda zatem rozwój emocjonalny 3-latka? Co dziecko powinno umieć w tym wieku, idąc do przedszkola lub czego powinni uczyć go rodzice i dziadkowie, opiekując się maluchem w domu? Co zrobić, kiedy nasz trzylatek odstaje od rówieśników?

Jak przygotować pyszną surówkę z kalafiora? Poznaj smaczne i zdrowe przepisy na posiłki właściwe dla diety PKU.

Sprawdź przepis na pyszny i zdrowy gulasz ziemniaczano-pomidorowy. Dieta w fenyloketonurii nie musi być monotonna - zapraszamy po kulinarne inspiracje na niskobiałkowe posiłki.